Как да лекуваме остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб?

Често срещано заболяване, засягащо гръбначния стълб, е хондрозата (остеохондроза) на долната част на гърба: това заболяване се изразява в отрицателни промени в състоянието на междупрешленните дискове, деформацията и постепенното унищожаване.

Хондрозата е първоначалният стадий на развитие на остеохондроза, при липса на правилно лечение, болестта може да доведе до сериозни проблеми с гърба. В първите етапи болестта често е безсимптомна, в бъдещите болки, трудностите при движенията, усещането за мускулен поток. Симптомите и лечението на хондроза, методите за диагностика и превенция ще бъдат разгледани по -долу.

Причините за появата на проблема

Лумбалната хондроза се появява в следните случаи:

• Нарушения на стойката, водещи до неравномерно разпределение на натоварването в гръбначния стълб.
• Тежък физически труд, нередовни натоварвания с общ заседнал начин на живот.
• Слаб мускулен корсет.
• Хипотермия на лумбалната област.
• Дългосрочен престой в неподвижност, заседнал начин на живот, много часове пътувания по волана.
• Болести на сърдечно -съдовата, ендокринна система.
• Проблеми с метаболизма.
• Вродени или нововъзникващи патологии на мускулно -скелетната система.
• Професионални спортни дейности, свързани с вдигане на голяма тежест.

Хондроза на лумбалния гръбначен стълб, чиито симптоми не се появяват веднага и се нуждаят от лечение възможно най -скоро, по -често се появяват при хора от 50 години и по -възрастни, хора, страдащи от хиподинамия, стрес, излишно тегло. Постоянното нарушение на стойката предизвиква дистрофия на междупрешленните дискове, липсата на полезни вещества и витамини в диетата отслабва мускулно -скелетната система. Друг проблем, който може да увеличи риска, е носенето на прекомерно високи обувки или обувки на платформата: тази причина често причинява хондроза сред справедливия пол.

Симптоми на лумбалната хондроза

Характерна характеристика на проблема е синдромът на болката, концентриращ в лумбалната област, сакрума и долните крайници.

Други симптоми на заболяването:

• Носиране на мускулите на краката.
• Проблеми с органите на гениторната система, предаване.
• Остри пристъпи на болка, изстрели в лумбалната зона с внезапни промени в тялото позират (огъване, удължаване на гърба), по време на силна кашлица, при повдигане на тежки предмети.
• Сухота и промяна в нюанса на кожата на синкава.
• Сколиоза, изкривявания на гръбначния стълб.

Често пациентите забелязват, че след почивка и останете в спокойно състояние, болката става по -тиха и се чувства по -слаба, а при повдигане на тежести или рязко движение синдромът се изостря, локализирайки се в долната част на гърба.

При липса на медицинска помощ можете да срещнете следните последици:

• Разстройства на нервната система, тъй като изместването на дисковете помага за прищипване на нервните корени.
• Костни деформации, херния на дискове.
• Ако има деформация на четвъртия лумбален нервен гръбначен стълб, възникват трудности при рефлекса на коляното.
• С развитието на лумбосакралната хондроза, рефлексите на ахилесовото сухожилие и флексията на пръстите могат да отслабят или изчезнат.

Появата на симптоми на заболяването изисква цялостна диагноза. Процедурата в клиниката се състои от няколко етапа: Отначало специалистът изяснява клиничната картина, научавайки за начина на живот, нараняванията, товарите, вида на болката и други точки. Извършва се визуална проверка за проверка на мускулния тонус, палпацията разкрива колко симетрично се намират прешлените, на какво разстояние един от друг са.

Ако визуалната проверка не ви позволи да изготвите обективна клинична картина, лекарят може да предпише следните видове изследвания:

• X -ray. Картината се извършва в 2 проекции за определяне на състоянието на гръбначния стълб, откриване на деформации на костите, разрушаване на диска и уплътняване на процесите.
• ЯМР За да проверите състоянието на кръвоносните съдове и влакнести пръстени.

Развитието на болестта

Заболяването протича постепенно, тя е класифицирана според етапите:

• На първия етап дискомфортът се появява в долната част на гърба, болката рядко се появява, обикновено с физическо натоварване (повдигане на тежести). Рентгенографията показва незначителни костни деформации.
• На втория етап се унищожават влакнести пръстени, междупрешленните разстояния намаляват, подвижността на прешлените е ограничена. Болката се появява след физическа активност и непланирана, става по -силна. По -често пациентите идват на лекаря точно на този етап от развитието на хондрозата.
• Третият етап възниква, ако лечението не е предписано; Болката става постоянна, сериозни деформации на прешлените, се проявяват хернията на дисковете.
• На четвъртия етап гръбначната колона е много усукана, движението става трудно или невъзможно. С пренебрегвана държава често се предписва увреждане.

Лечение на хондроза

Експертите предписват терапия, която може да включва следните действия:

• Лечение с лекарства. Лекарят предписва противовъзпалителни лекарства, произведени под формата на таблетки или течности за интрамускулни инжекции. За да се възстанови състоянието на междупрешленните дискове за шиене и сакрума, се използват хондропротектори и се извършва поддръжка за имунната система чрез добавяне на продукти, обогатени с витамин В към диетата. При силна болка се използва блокадата.
• Упражнения терапия. Терапевтичното физическо възпитание ускорява кръвообращението, укрепва мускулната тъкан и допринася за корекцията на стойката.
• Физиотерапия с ултравиолетова радиация и експозиция на диадинамичен ток (уместно в процеса на възстановяване).
• Лечение с ударна вълна, което помага да се елиминират проявите на фиброзата.
• Ръчна терапия, която възстановява притока на кръв и помага за отпускане на мускулната тъкан.
• Рефлексотерапия, която ви позволява да повишите ефективността на лечението, да спрете болката и да подобрите съня.
• В последните етапи на хондрозата операцията се използва за коригиране на деформации, за елиминиране на междупрешленната херния и усложнения.

За да определите как да лекувате лумбалната хондроза, трябва да се консултирате с лекар - в някои случаи методите се комбинират, за да постигнете най -добрия ефект.

Използването на традиционната медицина също е разрешено, сред което са най -популярни следните рецепти:

• Вземете 3 лимона, смилайте се, без да сваляте жар, сложете в стъклен буркан с капацитет 1 литър и изсипете вряща вода. Инструментът се настоява за 5 часа, вземете 1 супена лъжица на празен стомах сутрин. Съхранявайте буркана в хладилника.
• Парче извара се поставя върху парче плат, добавете няколко капки оцет, направете превръзка. Материята е необходима да се нанася върху лумбалната област, за да се запази 1,5-2 часа.
• Репичката (350 g) се търка върху ренде, смесена с водка и мед (съответно 100 ml и 250 g). Сместа се използва за разтриване на лумбалната област.
• Също изключително ефективен масаж с консерви;
• Носене на колан от естествена кучешка вълна през деня; Преди да си легнете, той се отстранява.
• Изсипете 0,5 литра обикновени люлякови цветя в буркан с капацитет 0,5 литра, добавете водка, затворете и поставете на сухо, тъмно място. Контейнерът се освобождава след 21 дни, филтриран и консумиран, преди да приема храна 3 пъти на ден. Продължителност на лечението - 3 месеца, доза - 30 капки.
• Baddyug се смесва със зехтин (пропорции 1 до 30), разтрива се със смес от засегната зона, разкъсана с пластмасова торбичка и топла вълна.

Как да предотвратим хондрозата на лумбалния гръбначен стълб?

Това заболяване може да бъде предупредени и превантивните мерки могат да бъдат както следва:

• Ограничаване на натоварванията на гръбначния стълб.
• Контрол на метаболитните процеси, обогатяване на диетата с витамини, засилено внимание на състоянието на ендокринната система.
• Подобряване на активността, излекуване на монотонна рутина с помощта на фитнес, лесни упражнения, зареждане.
• Носещи ортопедични агенти (корсети, колани);
• Спорт, включително плуване.
• Процедури за общото втвърдяване на тялото.

Лумбалната и лумбосакралната остеохондроза се проявяват при хора, които изпитват сериозни постоянни или нередовни натоварвания на гръбначния стълб. Наличието на проблема е показано от остра пароксизмална болка, изтръпване и други симптоми и се изисква лечение, за да започне възможно най -скоро. Методът на терапия се предписва от лекаря и често методите се комбинират, за да се постигне резултатът и най -бързото да се отървете от болестта.